6.5 km | 00:41:14 | 06:17/km日期: 2020-11-29 06:13 - 平均心率: 169 - 卡路里: 353 Cal - 總步數: 7110 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'40" / 06'13" / 06'32" / 05'58" / 06'00" / 05'51" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" (+00'50") | 1002 / 1002 | 174 / 84 |
| 2 | | 06'18" (+00'22") | 1001 / 2004 | 172 / 92 |
| 3 | | 06'42" (+00'46") | 1001 / 3005 | 171 / 87 |
| 4 | | 06'02" (+00'06") | 1002 / 4007 | 172 / 96 |
| 5 | | 06'06" (+00'10") | 1000 / 5007 | 171 / 95 |
| 6 | | 05'56" | 1000 / 6008 | 174 / 96 |
| 7 | | 06'10" (+00'14") | 536 / 6544 | 170 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
121.54 km 
Adidas Adizero Tempo 累積 :
1712.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'13" | 00:12'53" |
| 3 | 06'32" | 00:19'25" |
| 4 | 05'58" | 00:25'23" |
| 5 | 06'00" | 00:31'23" |
| 6 | 05'51" | 00:37'14" |
| 6.5 | 07'20" | 00:41'14" |
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