3.1 km | 00:18:02 | 05:46/km日期: 2020-12-03 17:42 - 平均心率: 171 - 卡路里: 168 Cal - 總步數: 3168 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'51" / 05'39" / 05'47" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'11") | 1000 / 1000 | 175 / 97 |
| 2 | | 05'40" | 1000 / 2001 | 175 / 100 |
| 3 | | 05'46" (+00'06") | 1001 / 3002 | 176 / 98 |
| 4 | | 05'44" (+00'04") | 121 / 3124 | 174 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 115.54 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'39" | 00:11'30" |
| 3 | 05'47" | 00:17'17" |
| 3.1 | 06'01" | 00:18'02" |
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