Gerry Shih 2020/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

Gerry Shih 桃園
ID 238635

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1.7 km | 00:16:57 | 10:05/km

日期: 2020-12-05 09:47 - 卡路里: 97 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 09'01" / 11'31" /

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基本訓練

12月累積里程 : 53.76 km

MIZUNO WAVE SHADOW 3 累積 : 147.3 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'01"	00:09'01"
1.7	11'35"	00:16'51"

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