4.1 km | 00:44:09 | 10:49/km日期: 2020-12-10 20:59 - 平均心率: 98 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 12'22" / 13'14" / 07'23" / 08'50" / 15'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'28" (+06'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'14" (+05'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'49" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'10" (+07'48") | 80 / 4080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
102.62 km 
母子鱷魚白色 三代41-42 累積 :
2393.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'22" | 00:12'22" |
| 2 | 13'14" | 00:25'36" |
| 3 | 07'23" | 00:32'59" |
| 4 | 08'50" | 00:41'49" |
| 4.1 | 15'04" | 00:43'02" |
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