15.0 km | 01:21:41 | 05:25/km日期: 2020-12-10 17:42 - 平均心率: 151 - 卡路里: 745 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 89%
Pace: 06'16" / 05'47" / 05'31" / 05'35" / 05'39" / 05'40" / 05'35" / 05'27" / 05'09" / 05'13" / 05'06" / 06'01" / 04'58" / 05'08" / 106'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 178.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'47" | 00:12'03" |
| 3 | 05'31" | 00:17'34" |
| 4 | 05'35" | 00:23'09" |
| 5 | 05'39" | 00:28'48" |
| 6 | 05'40" | 00:34'28" |
| 7 | 05'35" | 00:40'03" |
| 8 | 05'27" | 00:45'30" |
| 9 | 05'09" | 00:50'39" |
| 10 | 05'13" | 00:55'52" |
| 11 | 05'06" | 01:00'58" |
| 12 | 06'01" | 01:06'59" |
| 13 | 04'58" | 01:11'57" |
| 14 | 05'08" | 01:17'05" |
| 15.0 | 04'24" | 01:21'41" |
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