8.2 km | 00:39:57 | 04:54/km日期: 2020-12-11 19:33 - 平均心率: 174 - 卡路里: 721 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'07" / 05'03" / 06'16" / 05'29" / 04'58" / 05'11" / 04'29" / 05'16" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'51" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'28" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'28" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'28" | 154 / 8154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 100.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'03" | 00:11'10" |
| 3 | 06'16" | 00:17'26" |
| 4 | 05'29" | 00:22'55" |
| 5 | 04'58" | 00:27'53" |
| 6 | 05'11" | 00:33'04" |
| 7 | 04'29" | 00:37'33" |
| 8 | 05'16" | 00:42'49" |
| 8.2 | 06'55" | 00:43'53" |
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