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 |  15.1 km | 01:23:27 | 05:31/km日期: 2020-12-15 19:27 - 地點: 汐止運動場 - 天氣: 雨 - 平均心率: 154 - 卡路里: 923 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 16°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(3) Pace: 05'34" / 05'30" / 05'28" / 05'26" / 05'24" / 05'35" / 05'27" / 05'35" / 05'35" / 05'35" / 05'34" / 05'39" / 05'27" / 05'28" / 05'38" / 04'59" /
 台北市邱志偉  ·  留言 台北馬最後練習,,原本想隨意跑,,聽小英說他要跑15k心理就設定,那我也要堅持跑完15,狀況還不錯,雖然下這雨,意志與信心完全釋放
12月累積里程 : 144.87 km  Y拖5代有後腳跟 有後腳跟 累積 : 991.3 kmTCX 2.0 上傳 | 3 years ago
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