6.0 km | 00:34:25 | 05:43/km日期: 2020-12-21 17:44 - 平均心率: 157 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'35" / 06'00" / 05'26" / 05'51" / 06'40" / 06'24" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'44") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 59.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 06'00" | 00:11'35" |
| 3 | 05'26" | 00:17'01" |
| 4 | 05'51" | 00:22'52" |
| 5 | 06'40" | 00:29'32" |
| 6 | 06'24" | 00:35'56" |
| 6.0 | 06'10" | 00:35'59" |
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