5.0 km | 00:41:21 | 08:12/km日期: 2020-12-14 20:20 - 平均心率: 127 - 卡路里: 168 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'54" / 07'51" / 08'14" / 08'30" / 08'31" / 09'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'13" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'30" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'31" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'02" (+01'11") | 38 / 5038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 248.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'51" | 00:15'45" |
| 3 | 08'14" | 00:23'59" |
| 4 | 08'30" | 00:32'29" |
| 5 | 08'31" | 00:41'00" |
| 5.0 | 09'06" | 00:41'21" |
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