王耀堂 2020/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

王耀堂台東
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8.5 km | 00:50:26 | 05:54/km

日期: 2020-12-22 06:37 - 地點: 體育場 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'16" / 05'47" / 05'47" / 05'54" / 05'52" / 06'43" / 05'49" / 05'58" / 04'19" /

12月累積里程 : 250.49 km

GPX 上傳 | 3 years ago

Hight Hsu, 郭財誠和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'47"	00:12'03"
3	05'47"	00:17'50"
4	05'54"	00:23'44"
5	05'52"	00:29'36"
6	06'43"	00:36'19"
7	05'49"	00:42'08"
8	05'58"	00:48'06"
8.5	04'18"	00:50'26"

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