6.0 km | 00:37:21 | 06:13/km日期: 2020-12-26 20:04 - 平均心率: 133 - 卡路里: 224 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'07" / 05'10" / 06'39" / 05'54" / 06'42" / 07'05" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+01'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'26" (+06'16") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 11.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'10" | 00:11'17" |
| 3 | 06'39" | 00:17'56" |
| 4 | 05'54" | 00:23'50" |
| 5 | 06'42" | 00:30'32" |
| 6 | 07'05" | 00:37'37" |
| 6.0 | 13'13" | 00:37'40" |
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