魏培安 2014/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

魏培安新北市
ID 130038

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4.8 km | 00:27:51 | 05:51/km

日期: 2014-12-20 11:42 - 地點: 添福 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 72%

Pace: 06'06" / 05'17" / 06'02" / 05'59" / 05'51" /

朋有揪今天吃飯,要喝啤酒,所以不騎車改用跑的去XD

12月累積里程 : 119.16 km

diadora mr9050 累積 : 4824.7 km

M1 上傳 | 9 years ago

翁信義, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'17"	00:11'23"
3	06'02"	00:17'25"
4	05'59"	00:23'24"
4.8	05'51"	00:27'51"

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