10.0 km | 01:01:25 | 06:07/km日期: 2021-01-04 14:57 - 總爬升: 149 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 604 Cal - 總步數: 10716 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'00" / 06'02" / 06'51" / 05'41" / 06'00" / 06'03" / 06'02" / 06'13" / 06'10" / 06'11" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'18") | 1004 / 1004 | 173 / 95 |
| 2 | | 06'02" (+00'21") | 1007 / 2011 | 174 / 94 |
| 3 | | 06'47" (+01'06") | 1001 / 3013 | 171 / 85 |
| 4 | | 05'41" | 1007 / 4021 | 176 / 99 |
| 5 | | 05'58" (+00'17") | 1004 / 5025 | 177 / 94 |
| 6 | | 06'00" (+00'19") | 1008 / 6034 | 175 / 94 |
| 7 | | 05'59" (+00'18") | 1002 / 7037 | 175 / 95 |
| 8 | | 06'11" (+00'30") | 1006 / 8043 | 173 / 92 |
| 9 | | 06'08" (+00'27") | 1001 / 9044 | 173 / 93 |
| 10 | | 06'09" (+00'28") | 1003 / 10048 | 174 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
170.08 km 
母子鱷魚 夾腳拖 累積 :
16546.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'02" | 00:12'02" |
| 3 | 06'51" | 00:18'53" |
| 4 | 05'41" | 00:24'34" |
| 5 | 06'00" | 00:30'34" |
| 6 | 06'03" | 00:36'37" |
| 7 | 06'02" | 00:42'39" |
| 8 | 06'13" | 00:48'52" |
| 9 | 06'10" | 00:55'02" |
| 10 | 06'11" | 01:01'13" |
| 10.0 | 09'18" | 01:01'25" |
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