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31.3 km | 03:00:00 | 05:45/km 日期: 2020-12-29 17:47 - 卡路里: 1783 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(23) Pace: 06'17" / 06'00" / 05'52" / 05'45" / 05'42" / 05'53" / 05'53" / 05'38" / 05'45" / 06'08" / 06'01" / 06'07" / 06'08" / 06'00" / 05'54" / 05'39" / 05'49" / 05'58" / 05'49" / 05'28" / 06'15" / 05'59" / 05'37" / 05'30" / 05'36" / 05'24" / 05'35" / 05'28" / 05'36" / 05'31" / 19'03" / · 留言 跑前...1小時 先吃了羊肉湯+麻油麵線,果然真的比較耐撐,今晚~趁著低溫還沒來報到前..先把明天的量一併跑起來。 12月累積里程 : 210.53 km 迪卡儂 跑鞋 累積 : 1301.3 km iPhone 上傳 | 3 years ago · 留言
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