姚榮祝 2020/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

姚榮祝台南
ID 140819

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1.7 km | 00:30:59 | 18:13/km

日期: 2020-12-26 06:47 - 卡路里: 125 Cal - 平均步頻: 32 - 溫度: 15°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 15'22" / 19'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'22"

(15'22")

15'19"

1002 / 1002

2

13'52"

(29'14")

20'09" (+04'50")

688 / 1690

12月累積里程 : 15.29 km

母子鱷魚三代ㄚ拖累積 : 753.4 km

Android - vivo vivo 1935 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'22"	00:15'22"
1.7	20'04"	00:29'14"

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