Heng-Chung Wu 2014/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

Heng-Chung Wu 桃園
ID 171965

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3.0 km | 00:17:51 | 05:52/km

日期: 2014-12-24 21:42 - 卡路里: 232 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 68%

Pace: 05'56" / 05'50" / 05'56" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'56"

(05'56")

05'54" (+00'05")

1003 / 1003

2

05'50"

(11'46")

05'49"

1000 / 2003

3

05'56"

(17'42")

05'54" (+00'05")

1003 / 3006

4

00'09"

(17'51")

05'00"

29 / 3036

12月累積里程 : 60.93 km

Android - Sony C6602 上傳 | 9 years ago

登順, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'50"	00:11'46"
3	05'56"	00:17'42"
3.0	04'03"	00:17'51"

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朋友動態

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