Lucas Yu 2021/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

Lucas Yu 基隆
ID 314318

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8.0 km | 00:53:17 | 06:39/km

日期: 2021-01-17 07:49 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'17" / 06'32" / 07'08" / 06'59" / 06'52" / 07'06" / 06'37" / 05'44" / 08'20" /

基本訓練

1月累積里程 : 8.01 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'32"	00:12'49"
3	07'08"	00:19'57"
4	06'59"	00:26'56"
5	06'52"	00:33'48"
6	07'06"	00:40'54"
7	06'37"	00:47'31"
8	05'44"	00:53'15"
8.0	16'09"	00:53'20"

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