10.1 km | 01:12:06 | 07:10/km日期: 2014-12-29 21:12 - 平均心率: 168 - 卡路里: 489 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 66%
Pace: 08'18" / 07'04" / 06'52" / 07'40" / 06'56" / 07'52" / 06'56" / 06'48" / 06'48" / 06'32" / 05'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
62.24 km 
Adidas ClimaCool Oscillation 累積 :
981.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 07'04" | 00:15'22" |
| 3 | 06'52" | 00:22'14" |
| 4 | 07'40" | 00:29'54" |
| 5 | 06'56" | 00:36'50" |
| 6 | 07'52" | 00:44'42" |
| 7 | 06'56" | 00:51'38" |
| 8 | 06'48" | 00:58'26" |
| 9 | 06'48" | 01:05'14" |
| 10 | 06'32" | 01:11'46" |
| 10.1 | 05'35" | 01:12'06" |
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