3.0 km | 00:21:14 | 07:00/km日期: 2021-01-05 21:10 - 地點: Taitung County Stadium - 平均心率: 137 - 卡路里: 191 Cal - 總步數: 3710 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'02" / 06'59" / 07'01" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'03" (+00'09") | 1008 / 1008 | 173 / 81 |
| 2 | | 06'54" | 1001 / 2010 | 175 / 82 |
| 3 | | 06'58" (+00'04") | 1004 / 3014 | 174 / 81 |
| 4 | | 05'40" | 32 / 3047 | 174 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
43.77 km 
Nike Quest 累積 :
57.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'59" | 00:14'01" |
| 3 | 07'01" | 00:21'02" |
| 3.0 | 06'11" | 00:21'14" |
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