Dicken Huang 2014/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

Dicken Huang 新北市
ID 3257

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12.0 km | 01:06:20 | 05:32/km

日期: 2014-12-24 17:26 - 地點: 中港大排 - 卡路里: 732 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72%

Pace: 06'56" / 05'28" / 05'32" / 05'28" / 05'20" / 05'12" / 05'32" / 05'16" / 05'20" / 05'36" / 05'32" / 05'23" /

Peace~
-迪肯大叔陸上競技部

12月累積里程 : 78.99 km

Adidas Adizero Mana 7 累積 : 756.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

黃美美, 如意和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	05'28"	00:12'24"
3	05'32"	00:17'56"
4	05'28"	00:23'24"
5	05'20"	00:28'44"
6	05'12"	00:33'56"
7	05'32"	00:39'28"
8	05'16"	00:44'44"
9	05'20"	00:50'04"
10	05'36"	00:55'40"
11	05'32"	01:01'12"
12.0	05'22"	01:06'20"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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