franklai 2015/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

franklai 台中
ID 171538

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5.4 km | 00:37:39 | 06:59/km

日期: 2015-01-06 18:09 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 58%

Pace: 06'01" / 06'36" / 07'12" / 07'23" / 07'27" / 07'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'55"

(05'55")

05'55"

999 / 999

2

06'38"

(12'33")

06'40" (+00'45")

994 / 1994

3

07'16"

(19'49")

07'11" (+01'16")

1011 / 3005

4

07'23"

(27'12")

07'22" (+01'27")

1001 / 4007

5

07'27"

(34'39")

07'25" (+01'30")

1002 / 5009

6

03'00"

(37'39")

08'03" (+02'08")

372 / 5382

1月累積里程 : 39.78 km

Adidas adidas response cushion 22 累積 : 154.4 km

Android - LGE LG-D802 上傳 | 9 years ago

Happy Huang, 吉哥和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'36"	00:12'37"
3	07'12"	00:19'49"
4	07'23"	00:27'12"
5	07'27"	00:34'39"
5.4	07'50"	00:37'39"

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