Jui-Ming Yang 2014/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

Jui-Ming Yang 台中
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7.5 km | 00:50:45 | 06:47/km

日期: 2014-12-13 08:06 - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 53%

Pace: 00'04" / 00'04" / 02'08" / 06'56" / 07'52" / 06'36" / 07'08" / 07'22" /

12月累積里程 : 45.77 km

MIZUNO wave ultima 5 累積 : 198.9 km

TCX 上傳 | 9 years ago

翁信義, JackPeng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	00'04"	00:00'04"
2	00'04"	00:00'08"
3	02'08"	00:02'16"
4	06'56"	00:09'12"
5	07'52"	00:17'04"
6	06'36"	00:23'40"
7	07'08"	00:30'48"
7.5	07'22"	00:34'20"

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