陽晨曦 2021/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

陽晨曦彰化
ID 334906

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6.0 km | 00:36:55 | 06:06/km

日期: 2021-01-10 16:38 - 地點: 冰凍的操場 - 天氣: 太陽是假的的午後 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'57" / 06'03" / 05'54" / 06'12" / 06'18" / 06'14" / 07'55" /

彰化

陽晨曦

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基本訓練

1月累積里程 : 101.58 km

Nike Zoom Fly FK 累積 : 2018.1 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'03"	00:12'00"
3	05'54"	00:17'54"
4	06'12"	00:24'06"
5	06'18"	00:30'24"
6	06'14"	00:36'38"
6.0	08'55"	00:36'57"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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20.0 km | 01:59:30 | 05:58/km

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