Bear 2014/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

Bear 澎湖
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10.0 km | 01:05:32 | 06:32/km

日期: 2014-12-28 16:26 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 84%

Pace: 06'54" / 06'19" / 06'26" / 06'07" / 06'37" / 06'01" / 06'51" / 06'07" / 05'43" / 331'49" /

距離路跑

雨停了，跑一下吧～

12月累積里程 : 102.27 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

陳節亮, penghuking 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'19"	00:13'13"
3	06'26"	00:19'39"
4	06'07"	00:25'46"
5	06'37"	00:32'23"
6	06'01"	00:38'24"
7	06'51"	00:45'15"
8	06'07"	00:51'22"
9	05'43"	00:57'05"
10.0	07'19"	01:04'23"

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朋友動態

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