8.0 km | 00:45:11 | 05:38/km日期: 2021-01-06 06:25 - 總爬升: 184 m - 天氣: 下雨天 - 平均心率: 148 - 卡路里: 539 Cal - 總步數: 8236 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 04'31" / 05'12" / 05'13" / 05'05" / 05'03" / 05'00" / 04'53" / 08'13" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
550.89 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'31" | 00:04'31" |
| 2 | 05'12" | 00:09'43" |
| 3 | 05'13" | 00:14'56" |
| 4 | 05'05" | 00:20'01" |
| 5 | 05'03" | 00:25'04" |
| 6 | 05'00" | 00:30'04" |
| 7 | 04'53" | 00:34'57" |
| 8 | 08'13" | 00:43'10" |
| 8.0 | -806'-39" | 00:45'11" |
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