12.0 km | 01:18:37 | 06:32/km日期: 2021-01-07 19:05 - 總爬升: 128 m - 平均心率: 116 - 卡路里: 680 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 11°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'16" / 07'06" / 06'13" / 06'38" / 06'32" / 06'26" / 06'33" / 06'40" / 06'34" / 06'41" / 06'40" / 06'48" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
232.22 km 
母子鱷魚 3代y拖 黃 第二雙 累積 :
436.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 07'06" | 00:13'22" |
| 3 | 06'13" | 00:19'35" |
| 4 | 06'38" | 00:26'13" |
| 5 | 06'32" | 00:32'45" |
| 6 | 06'26" | 00:39'11" |
| 7 | 06'33" | 00:45'44" |
| 8 | 06'40" | 00:52'24" |
| 9 | 06'34" | 00:58'58" |
| 10 | 06'41" | 01:05'39" |
| 11 | 06'40" | 01:12'19" |
| 12 | 06'48" | 01:19'07" |
| 12.0 | 05'37" | 01:19'13" |
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