4.1 km | 00:38:52 | 09:32/km日期: 2021-01-06 20:33 - 平均心率: 155 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 14°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 09'36" / 09'47" / 09'43" / 09'24" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'05") | 800 / 800 |
| 2 | | 02:59'32" (+53'27") | 19 / 819 |
| 3 | | 06'17" (+00'12") | 802 / 1621 |
| 4 | | 03:49'42" (+43'37") | 15 / 1637 |
| 5 | | 06'18" (+00'13") | 796 / 2433 |
| 6 | | 04:12'29" (+06'24") | 13 / 2447 |
| 7 | | 06'05" | 799 / 3247 |
| 8 | | 02:38'52" (+32'47") | 22 / 3269 |
| 9 | | 06'10" (+00'05") | 804 / 4074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
81.29 km 
ASICS GT-2000 累積 :
1491.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'36" | 00:09'36" |
| 2 | 09'47" | 00:19'23" |
| 3 | 09'43" | 00:29'06" |
| 4 | 09'24" | 00:38'30" |
| 4.1 | 05'10" | 00:38'53" |
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