海豚在轉彎 2014/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

海豚在轉彎台北市
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海豚在轉彎

8.5 km | 02:00:56 | 14:16/km

日期: 2014-12-28 21:45 - 卡路里: 687 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 74%

Pace: 04'25" / 05'24" / 01'55" / 02'08" / 03'28" / 31'51" / 41'48" / 13'18" / 35'03" /

12月累積里程 : 19.73 km

Adidas 累積 : 1217.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

余東樑, 小Z 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'25"	00:04'25"
2	05'24"	00:09'49"
3	01'55"	00:11'44"
4	02'08"	00:13'52"
5	03'28"	00:17'20"
6	31'51"	00:49'11"
7	41'48"	01:30'59"
8	13'18"	01:44'17"
8.5	34'59"	02:00'56"

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