6.5 km | 01:06:30 | 10:13/km日期: 2021-01-09 19:16 - 平均心率: 126 - 卡路里: 663 Cal - 平均步頻: 140 - PM2.5: 良好(23)
Pace: 09'55" / 10'39" / 11'14" / 09'57" / 13'01" / 12'57" / 10'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'07" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'38" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'26" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'07" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'01" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'22" (+00'25") | 501 / 6501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 174.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'55" | 00:09'55" |
| 2 | 10'39" | 00:20'34" |
| 3 | 11'14" | 00:31'48" |
| 4 | 09'57" | 00:41'45" |
| 5 | 13'01" | 00:54'46" |
| 6 | 12'57" | 01:07'43" |
| 6.5 | 10'22" | 01:12'55" |
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