8.5 km | 00:56:07 | 06:36/km日期: 2021-01-10 10:13 - 平均心率: 152 - 卡路里: 675 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 14°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'10" / 06'23" / 06'37" / 06'16" / 06'15" / 06'19" / 06'27" / 07'31" / 07'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'58" (+00'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'23" (+01'08") | 501 / 8501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 165.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'23" | 00:13'33" |
| 3 | 06'37" | 00:20'10" |
| 4 | 06'16" | 00:26'26" |
| 5 | 06'15" | 00:32'41" |
| 6 | 06'19" | 00:39'00" |
| 7 | 06'27" | 00:45'27" |
| 8 | 07'31" | 00:52'58" |
| 8.5 | 07'46" | 00:56'52" |
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