12.0 km | 01:14:40 | 06:13/km日期: 2021-01-11 20:00 - 平均心率: 136 - 卡路里: 831 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 11°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'53" / 05'52" / 06'07" / 07'03" / 06'21" / 06'49" / 06'22" / 06'57" / 06'11" / 06'16" / 06'54" / 06'24" / 08'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
232.22 km 
母子鱷魚 3代y拖 黃 第二雙 累積 :
436.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'52" | 00:11'45" |
| 3 | 06'07" | 00:17'52" |
| 4 | 07'03" | 00:24'55" |
| 5 | 06'21" | 00:31'16" |
| 6 | 06'49" | 00:38'05" |
| 7 | 06'22" | 00:44'27" |
| 8 | 06'57" | 00:51'24" |
| 9 | 06'11" | 00:57'35" |
| 10 | 06'16" | 01:03'51" |
| 11 | 06'54" | 01:10'45" |
| 12 | 06'24" | 01:17'09" |
| 12.0 | 06'05" | 01:17'14" |
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