Yu-min Wang 2021/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

Yu-min Wang 基隆
ID 489475

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10.1 km | 00:58:34 | 05:47/km

日期: 2021-01-17 14:47 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'37" / 05'25" / 05'35" / 05'49" / 05'47" / 06'20" / 06'02" / 05'58" / 05'40" / 05'46" / 06'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 55.14 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'25"	00:11'02"
3	05'35"	00:16'37"
4	05'49"	00:22'26"
5	05'47"	00:28'13"
6	06'20"	00:34'33"
7	06'02"	00:40'35"
8	05'58"	00:46'33"
9	05'40"	00:52'13"
10	05'46"	00:57'59"
10.1	06'01"	00:58'35"

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