5.2 km | 00:34:05 | 06:32/km日期: 2021-01-13 17:51 - 平均心率: 165 - 卡路里: 290 Cal - 總步數: 5952 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'42" / 06'18" / 06'26" / 06'44" / 06'30" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'22") | 1001 / 1001 | 173 / 85 |
| 2 | | 06'20" | 1002 / 2003 | 177 / 89 |
| 3 | | 06'24" (+00'04") | 1000 / 3004 | 173 / 89 |
| 4 | | 06'43" (+00'23") | 1002 / 4006 | 174 / 85 |
| 5 | | 06'32" (+00'12") | 1001 / 5008 | 174 / 87 |
| 6 | | 06'39" (+00'19") | 197 / 5205 | 173 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 222.54 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'18" | 00:13'00" |
| 3 | 06'26" | 00:19'26" |
| 4 | 06'44" | 00:26'10" |
| 5 | 06'30" | 00:32'40" |
| 5.2 | 06'52" | 00:34'05" |
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