8.3 km | 00:53:57 | 06:29/km日期: 2021-01-06 09:19 - 平均心率: 141 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 198
Pace: 05'58" / 05'01" / 07'46" / 07'15" / 07'08" / 06'34" / 06'54" / 05'19" / 06'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+02'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+02'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+02'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+01'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" (+01'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'39" (+01'38") | 308 / 8308 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 181.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'01" | 00:10'59" |
| 3 | 07'46" | 00:18'45" |
| 4 | 07'15" | 00:26'00" |
| 5 | 07'08" | 00:33'08" |
| 6 | 06'34" | 00:39'42" |
| 7 | 06'54" | 00:46'36" |
| 8 | 05'19" | 00:51'55" |
| 8.3 | 06'38" | 00:53'58" |
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