皮皮中 2013/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
ID 2387

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6.1 km | 00:32:44 | 05:24/km

日期: 2013-04-05 07:28 - 地點: 臺南市安南區安慶國民小學 - 天氣: 陰 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

Pace: 05'31" / 05'19" / 05'24" / 05'21" / 05'31" / 05'20" / 05'21" /

跑母校。

4月累積里程 : 107.64 km

Vibram KSO 累積 : 1375.5 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

張峯源, ian 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'19"	00:10'50"
3	05'24"	00:16'14"
4	05'21"	00:21'35"
5	05'31"	00:27'06"
6	05'20"	00:32'26"
6.1	05'17"	00:32'44"

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