半馬 | 02:01:55 | 05:46/km | 第10半馬官方成績 |
日期 | 2015-01-01 |
成績 | 02:01:55 |
總名次 | 124 / - |
分組名次 | 43 / - |
平均速度 | 05:46/km |
Kukini
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:26'54" | 00:54'09" |
| 00:27'15" (+00'21") |
| 00:27'46" (+00'52") | 00:59'23" (+05'14") |
| 00:31'37" (+04'43") |
|
日期: 2015-01-01 06:47 - 地點: 蘭陽大橋 - 天氣: 冷 - 卡路里: 1614 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 89%
迎接2015的第一道曙光,元旦第一跑,輕鬆的方式跑完無傷完賽,祝福大家新年快樂 ~~~
賽前宣言: go
賽後評分: 賽道太狹窄,另外橋下漆黑和斜坡容易跌倒,補給方面普通,該有的都有,完賽獎牌和水晶獎座還不錯,尚有進步的空間~~
給 4 星 1月累積里程 : 94.75 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'12" | 00:05'12" |
2 | 05'02" | 00:10'14" |
3 | 05'15" | 00:15'29" |
4 | 05'26" | 00:20'55" |
5 | 05'59" | 00:26'54" |
6 | 05'29" | 00:32'23" |
7 | 05'30" | 00:37'53" |
8 | 05'31" | 00:43'24" |
9 | 05'36" | 00:49'00" |
10 | 05'09" | 00:54'09" |
11 | 05'18" | 00:59'27" |
12 | 05'46" | 01:05'13" |
13 | 05'26" | 01:10'39" |
14 | 05'32" | 01:16'11" |
15 | 05'44" | 01:21'55" |
16 | 05'59" | 01:27'54" |
17 | 06'00" | 01:33'54" |
18 | 06'35" | 01:40'29" |
19 | 06'29" | 01:46'58" |
20 | 06'34" | 01:53'32" |
21 | 06'32" | 02:00'04" |
21.3 | 05'56" | 02:01'56" |