5.3 km | 00:37:37 | 07:04/km日期: 2021-01-20 21:17 - 平均心率: 154 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 07'21" / 06'26" / 06'22" / 06'26" / 08'55" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'55" (+02'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'24") | 314 / 5314 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
52.63 km 
ASICS GT2000 累積 :
1667.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'26" | 00:13'47" |
| 3 | 06'22" | 00:20'09" |
| 4 | 06'26" | 00:26'35" |
| 5 | 08'55" | 00:35'30" |
| 5.3 | 06'44" | 00:37'37" |
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