6.7 km | 02:17:04 | 20:33/km日期: 2021-01-24 09:33 - 總爬升: 332 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 130
Pace: 27'49" / 40'43" / 22'02" / 21'09" / 10'52" / 09'49" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 27'59" (+18'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 40'43" (+30'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 22'01" (+12'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'09" (+11'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'52" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" | 668 / 6668 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 33.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 27'49" | 00:27'49" |
| 2 | 40'43" | 01:08'32" |
| 3 | 22'02" | 01:30'34" |
| 4 | 21'09" | 01:51'43" |
| 5 | 10'52" | 02:02'35" |
| 6 | 09'49" | 02:12'24" |
| 6.7 | 06'43" | 02:16'54" |
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