cityfar 2021/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

cityfar 新竹
ID 366487

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3.0 km | 00:19:27 | 06:26/km

日期: 2021-01-26 14:47 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'29" / 11'10" / 06'48" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'28"

(06'28")

06'28" (+00'25")

1000 / 1000

2

06'03"

(12'31")

06'03"

1000 / 2000

3

06'46"

(19'18")

06'46" (+00'43")

1000 / 3000

4

00'08"

(19'27")

08'55" (+02'52")

15 / 3015

1月累積里程 : 62.19 km

New Balance Hanzo S 累積 : 26.2 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	11'10"	00:17'39"
3	06'48"	00:24'27"
3.0	09'40"	00:24'36"

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朋友動態

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