12.1 km | 01:06:49 | 05:31/km日期: 2021-01-31 16:33 - 地點: 神岡 - 天氣: 涼 - 平均心率: 147 - 卡路里: 848 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 35% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 05'50" / 05'40" / 05'49" / 05'28" / 05'29" / 05'26" / 05'34" / 05'21" / 05'23" / 05'26" / 05'17" / 05'28" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'22" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'25" (+00'08") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'17" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'27" (+00'10") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'56" (+00'39") | 107 / 12107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
44.38 km 
ASICS 亞瑟士 TARTHEREDGE-7 (2E) 累積 :
404.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'40" | 00:11'30" |
| 3 | 05'49" | 00:17'19" |
| 4 | 05'28" | 00:22'47" |
| 5 | 05'29" | 00:28'16" |
| 6 | 05'26" | 00:33'42" |
| 7 | 05'34" | 00:39'16" |
| 8 | 05'21" | 00:44'37" |
| 9 | 05'23" | 00:50'00" |
| 10 | 05'26" | 00:55'26" |
| 11 | 05'17" | 01:00'43" |
| 12 | 05'28" | 01:06'11" |
| 12.1 | 05'54" | 01:06'49" |
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