I-hsian Wu 2021/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

I-hsian Wu 基隆
ID 539584

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5.9 km | 01:07:03 | 11:25/km

日期: 2021-01-31 19:27 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 21°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 10'22" / 09'46" / 12'24" / 11'15" / 12'11" / 12'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'12"

(10'12")

10'15" (+00'24")

994 / 994

2

09'56"

(20'08")

09'51"

1006 / 2001

3

12'11"

(32'19")

12'14" (+02'23")

994 / 2996

4

11'28"

(43'47")

11'23" (+01'32")

1007 / 4003

5

12'19"

(56'06")

12'10" (+02'19")

1011 / 5015

6

10'32"

(01:06'38")

12'18" (+02'27")

855 / 5871

1月累積里程 : 40.60 km

Android - asus ASUS_Z01QD 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'22"	00:10'22"
2	09'46"	00:20'08"
3	12'24"	00:32'32"
4	11'15"	00:43'47"
5	12'11"	00:55'58"
5.9	12'14"	01:06'38"

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