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    JiAnShEN 台中
    ID 35648
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    JiAnShEN
    2.5 km | 00:16:55 | 06:44/km
    日期: 2021-02-02 19:52 - 平均心率: 175 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(18)
    Pace: 06'59" / 06'27" / 06'54" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'58"  (06'58")
    		06'58" (+00'31")1000 / 1000
    2
    06'27"  (13'25")
    		06'27"1000 / 2000
    3
    03'30"  (16'55")
    		06'52" (+00'25")509 / 2509
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區127~15465~79%
    2:M馬拉松配速區154~17479~89%
    3:T乳酸耐力區174~18089~92%
    4:A無氧耐力區180~19192~97.5%
    5:I最大耗氧區191~19697.5~100%
    最大心率為196 點此去設定最大心率
    2月累積里程 : 258.69 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 118~ 154


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'59"00:06'59"
    206'27"00:13'26"
    2.506'53"00:16'57"

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