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Angela Lo
台東
ID 155671
256 位追隨者
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Angela Lo
11.0 km
|
00:55:00
|
05:00/km
日期:
2015-01-14 18:00
-
地點:
公司跑步機
-
天氣:
雨天
-
卡路里:
499 Cal
下雨天只好轉戰室內運動
好久沒跑跑步機
設定5分速跑起來比在室外跑累
然後汗都是用飆的
快還給我好天氣啊~~
1月累積里程 :
243.33 km
iPhone 手動上傳
| 9 years ago
黃凱莉
,
Fang
和其他
47
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
琳
地下室嗎?
2015-01-14 20:38 ·
吉哥
讚啊
2015-01-14 20:48 ·
Angela Lo
嗯~~妳可以來,冬天還行、夏天太悶,還有很多重訓機器,小型健身房
2015-01-14 20:49 ·
琳
我去過,害羞^_^
2015-01-14 21:25 ·
Angela Lo
以後雨天妳來,我倆一起^_^
2015-01-14 21:38 ·
pin
真的 ㄧ樣的速度,我也覺得跑步機比較不輕鬆。
2015-01-15 01:06 ·
1
個人推
Angela Lo
J~~真的累,原來你的速度很快,錯怪你了
2015-01-15 15:16 ·
pin
沒有啦。。。我最近速度放慢,坡度拉到9%。慢慢跑啦
2015-01-15 16:02 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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台中阿森
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鄭穗霓
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EM
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台中阿森
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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Piko Chiu
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Piko Chiu
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