4.4 km | 02:53:31 | 39:20/km日期: 2021-02-20 14:21 - 總爬升: 417 m - 平均心率: 100 - 卡路里: 880 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 25°C - 濕度: 25% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 35'42" / 49'57" / 62'21" / 19'03" / 15'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 35'37" (+16'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 50'01" (+30'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:02'19" (+43'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'46" | 411 / 4411 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
44.39 km 
G.P 越野涼鞋 累積 :
186.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 35'42" | 00:35'42" |
| 2 | 49'57" | 01:25'39" |
| 3 | 62'21" | 02:28'00" |
| 4 | 19'03" | 02:47'03" |
| 4.4 | 15'48" | 02:53'33" |
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