3.6 km | 00:44:16 | 12:21/km日期: 2021-03-06 06:41 - 平均心率: 135 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 19°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 08'47" / 09'02" / 08'48" / 30'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'02" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'47" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 30'14" (+21'28") | 584 / 3584 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
104.02 km 
迪卡儂 KIPRUN kslight 累積 :
770.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 09'02" | 00:17'49" |
| 3 | 08'48" | 00:26'37" |
| 3.6 | 30'15" | 00:44'18" |
留言 
