江小豪 2015/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

江小豪台中
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10.1 km | 00:47:54 | 04:43/km

日期: 2015-01-20 15:41 - 地點: 僑光 - 天氣: 適中 - 卡路里: 907 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 45%

Pace: 03'55" / 04'08" / 04'26" / 04'44" / 04'53" / 04'59" / 05'00" / 05'04" / 05'05" / 04'59" / 04'59" /

剛剛收工回家路上騎車去加油ˇ
結果要付錢時忘記帶錢包了..
幸好那個工讀生人超好也不抽我油也不扣留東西ˊ
就直接讓我回去拿ˊˊ後來我火速飆車回去拿錢包..
我是加110然後我給他200塊叫他不用找了就當做謝謝他
相信我讓我回家拿錢ˊˊ結果他居然說不用拉你给我110就好了.. 今天真的遇到好人了^^
以前高中我有在加油站打過工,講真的真得是一個風吹日曬傷身又賺不多的工作呀..
真的要給加油站工讀生們一個讚!!!!!

1月累積里程 : 301.28 km

mizuno WAVE RESOLUTE 2 累積 : 554.6 km

XT 上傳 | 9 years ago

綠仔, terresa 和其他 155 人說推

·

觀看另 10 則留言

江小豪 Caming Lai大ˊ過獎了:)..何德何能ˊˊ

小童, 其實是忍者哈特利兼差賣火柴XD 擬逆~~

2015-01-21 15:15 ·

1 個人推

小童*童同學好好玩的裝扮，真不錯吶！ :)

2015-01-22 12:06 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'55"	00:03'55"
2	04'08"	00:08'03"
3	04'26"	00:12'29"
4	04'44"	00:17'13"
5	04'53"	00:22'06"
6	04'59"	00:27'05"
7	05'00"	00:32'05"
8	05'04"	00:37'09"
9	05'05"	00:42'14"
10	04'59"	00:47'13"
10.1	04'58"	00:47'54"

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