2.4 km | 00:15:23 | 06:29/km日期: 2021-03-04 18:51 - 平均心率: 118 - 卡路里: 151 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 06'31" / 06'30" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'03") | 365 / 2365 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
156.20 km 
ASICS GT-1000 9 累積 :
1502.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'30" | 00:13'01" |
| 2.4 | 06'33" | 00:15'25" |
留言 
