10.0 km | 00:57:11 | 05:42/km日期: 2021-03-05 17:16 - 平均心率: 157 - 卡路里: 713 Cal - 總步數: 9522 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'06" / 05'52" / 05'53" / 05'41" / 05'39" / 05'27" / 05'30" / 05'29" / 05'35" / 05'22" / 20'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'49") | 1001 / 1001 | 159 / 101 |
| 2 | | 05'52" (+00'32") | 1000 / 2002 | 162 / 104 |
| 3 | | 05'56" (+00'36") | 1000 / 3002 | 164 / 102 |
| 4 | | 05'45" (+00'25") | 1001 / 4004 | 165 / 104 |
| 5 | | 05'39" (+00'19") | 1001 / 5006 | 167 / 105 |
| 6 | | 05'29" (+00'09") | 1000 / 6006 | 168 / 107 |
| 7 | | 05'33" (+00'13") | 1000 / 7007 | 168 / 106 |
| 8 | | 05'34" (+00'14") | 1001 / 8008 | 169 / 106 |
| 9 | | 05'35" (+00'15") | 1000 / 9008 | 169 / 105 |
| 10 | | 05'20" | 1001 / 10010 | 170 / 109 |
| 11 | | 07'10" (+01'50") | 20 / 10030 | 160 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
227.95 km 
Nike Turbo2 累積 :
460.7 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'52" | 00:11'58" |
| 3 | 05'53" | 00:17'51" |
| 4 | 05'41" | 00:23'32" |
| 5 | 05'39" | 00:29'11" |
| 6 | 05'27" | 00:34'38" |
| 7 | 05'30" | 00:40'08" |
| 8 | 05'29" | 00:45'37" |
| 9 | 05'35" | 00:51'12" |
| 10 | 05'22" | 00:56'34" |
| 10.0 | 19'45" | 00:57'11" |
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