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    Sherry Bourbon 高雄
    ID 25655
    123 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Sherry Bourbon 
    12.6 km | 01:29:53 | 07:09/km
    日期: 2015-01-23 16:53 - 地點: 愛河<>駁二<>西子灣 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 724 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 70%
    Pace: 07'18" / 07'27" / 07'31" / 07'44" / 08'10" / 06'32" / 06'34" / 06'35" / 06'19" / 06'58" / 07'27" / 07'06" / 07'26" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'02"  (07'02")
    		07'04" (+00'49")995 / 995
    2
    07'43"  (14'45")
    		07'40" (+01'25")1005 / 2000
    3
    07'31"  (22'16")
    		07'28" (+01'13")1005 / 3006
    4
    07'44"  (30'00")
    		07'46" (+01'31")994 / 4000
    5
    08'10"  (38'10")
    		08'03" (+01'48")1013 / 5013
    展開計圈分析
    6
    06'38"  (44'48")
    		06'35" (+00'20")1006 / 6020
    7
    06'34"  (51'22")
    		06'34" (+00'19")999 / 7019
    8
    06'35"  (57'57")
    		06'33" (+00'18")1002 / 8022
    9
    06'18"  (01:04'15")
    		06'15"1005 / 9027
    10
    06'58"  (01:11'13")
    		06'58" (+00'43")998 / 10026
    11
    07'34"  (01:18'47")
    		07'29" (+01'14")1010 / 11036
    12
    07'05"  (01:25'52")
    		07'07" (+00'52")994 / 12031
    13
    04'01"  (01:29'53")
    		07'30" (+01'15")534 / 12565
    高雄
    Sherry Bourbon
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    高雄
    Sherry Bourbon
    亦真非真 和 River River 說推
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    來個12K, 消化一下昨天的尾牙大餐～

    1月累積里程 : 103.26 km adidas adizero boston boost 5 w 累積 : 357.2 km
    Android - HTC HTC One SV 上傳 | 9 years ago
    綠仔, 黃俊豪 和其他 66 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    Tsung(益宗） 好多年都未再遊美麗的愛河！謝謝你讓我們分享美麗的夜景…
    2015-01-26 23:55 ·
    Sherry Bourbon 不客氣, 歡迎來高雄喔~
    2015-01-27 10:18 ·
    Monet Chen 哇，換了新地點耶，很漂亮的地方
    2015-01-29 07:38 ·
    Sherry Bourbon 是啊! 非假日的白天, 我喜歡在這練跑~
    2015-01-29 10:09 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'18"00:07'18"
    207'27"00:14'45"
    307'31"00:22'16"
    407'44"00:30'00"
    508'10"00:38'10"
    606'32"00:44'42"
    706'34"00:51'16"
    806'35"00:57'51"
    906'19"01:04'10"
    1006'58"01:11'08"
    1107'27"01:18'35"
    1207'06"01:25'41"
    12.607'25"01:29'53"

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