5.3 km | 00:36:14 | 06:53/km日期: 2015-02-22 17:18 - 地點: 腳傷 復健跑 - 天氣: 好！ - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 95%
Pace: 07'00" / 06'24" / 06'48" / 07'05" / 07'20" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'17") | 484 / 484 |
| 2 | | 07'46" (+01'56") | 499 / 984 |
| 3 | | 06'41" (+00'51") | 512 / 1497 |
| 4 | | 06'10" (+00'20") | 505 / 2002 |
| 5 | | 07'42" (+01'52") | 489 / 2491 |
| 6 | | 05'50" | 498 / 2990 |
| 7 | | 07'24" (+01'34") | 503 / 3493 |
| 8 | | 06'49" (+00'59") | 507 / 4000 |
| 9 | | 06'41" (+00'51") | 495 / 4496 |
| 10 | | 07'56" (+02'06") | 506 / 5003 |
| 11 | | 06'30" (+00'40") | 248 / 5251 |
2月累積里程 :
8.45 km 
Adidas G98611 累積 :
182.8 kmAndroid - samsung GT-I8260 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'24" | 00:13'24" |
| 3 | 06'48" | 00:20'12" |
| 4 | 07'05" | 00:27'17" |
| 5 | 07'20" | 00:34'37" |
| 5.3 | 06'26" | 00:36'14" |
福祥(錸德竹22晨跑團) 說推
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